Что такое таблетки с селеном и цинком и зачем их принимать?

Два основных компонента этого комплекса – селен и цинк – играют важнейшую роль во многих обменных процессах в организме человека. Около 75% населения мира испытывают дефицит селена, а примерно 30% страдают от нехватки цинка в организме. Эта биологически активная добавка положительно влияет на обмен веществ и помогает восстановить нормальный внешний вид и здоровье кожи, волос и ногтей.

Польза таблеток с селеном и цинком

Биологически активная добавка с селеном и цинком может значительно повлиять на здоровье абсолютно всех органов и систем организма, поскольку каждая их клетка содержит некоторое количество этих элементов. Особенно положительное воздействие она оказывает на ногти, волосы и кожу принимающих её людей. Кроме того, эта добавка благотворно влияет на общий обмен веществ, помогает восстановить жизненные силы, может придать бодрость и физическую силу.

Состав комплекса

Добавка оказывает положительное влияние на здоровье прежде всего благодаря комплексному действию двух ключевых компонентов в её составе:

• Селен. Это микроэлемент, общий запас которого в организме взрослого человека составляет около 15 мг. Он жизненно важен для нормального функционирования репродуктивной системы и всех клеток организма благодаря высокому содержанию этого химического элемента в ядре клетки. Кроме того, он способен значительно ускорять обменные процессы.
• Цинк. Цинк – микроэлемент, который в большом количестве содержится в волосах, ногтях и коже человека, и его недостаток может негативно сказаться на их здоровье. Кроме того, цинк положительно влияет на усвоение селена в организме, что повышает его ценность в составе комплекса.

Кому следует принимать таблетки с селеном и цинком?

• Всем, кто желает повысить обмен веществ;
• Всем, кто предпочитает или планирует вести здоровый образ жизни;
• Пожилым людям;
• Тем, кто хочет улучшить состояние кожи, ногтей и волос.

Как принимать таблетки с селеном и цинком?

Рекомендуемая суточная доза – одна таблетка, которую лучше принимать утром до завтрака.