Что такое порошок МСМ и зачем его принимать?

Метилсульфонилметан (МСМ) — это органическое соединение серы. Его извлекают из морской воды с помощью сложного технологического процесса для создания пищевых добавок. В отличие от многих других форм серы, МСМ нетоксичен и безопасен.

МСМ — лучший помощник опорно-двигательной системы. Активные занятия спортом, малоподвижный образ жизни и возрастные изменения в организме — основные причины возникновения или прогрессирования заболеваний суставов. Хотя мы получаем серу из продуктов, таких как мясо, крестоцветные овощи и лук, современный образ жизни может затруднять усвоение достаточного количества серы, особенно если употребляется недостаточно овощей, фруктов и мяса.

Полезные свойства порошка МСМ

• МСМ способствует выработке серосодержащих белков и аминокислот, которые защищают молекулярную структуру белков;
• С его помощью организм производит коллаген, отвечающий за здоровье соединительной ткани;
• Он стимулирует выработку инсулина, необходимого для обмена сахаров;
• Восстанавливает уровень серы. Исследования показывают, что при артрите уровень серы снижается примерно на 30%. Регулярный приём МСМ помогает нормализовать его.

Зачем принимать порошок МСМ?

• Для уменьшения боли. МСМ в биологически активных соединениях помогает снизить боль, воспаление и мышечные спазмы, а также замедляет разрушение хрящевой ткани;
• Для ускорения восстановления после нагрузок. Спортсмены, которые интенсивно тренируются и участвуют в соревнованиях, находятся в группе высокого риска. Они подвержены травмам, таким как растяжения и ушибы. Добавки с МСМ помогают расслабить мышцы и восстановить суставы.
• Для поддержания красоты. Сера, известная как «минерал красоты», улучшает качество ногтей и волос. Добавки с МСМ ускоряют восстановление мышц после тренировок. МСМ не имеет побочных эффектов, снижает боль, повышает энергию и уменьшает воспаление. МСМ — ценный компонент современных добавок.

Как принимать порошок МСМ?

Рекомендуется принимать 1,5 грамма этого средства в день. Лучше всего разводить его в воде.