Piperin

Was ist Piperin?

Piperin ist ein Alkaloid, das schwarzem Pfeffer seine charakteristische Schärfe verleiht. Es wird oft in Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme verwendet. Piperin trägt zu dem Prozess bei, durch den der Körper Kalorien verbrennt. Dadurch trägt Piperin auch zur Oxidation des Fettgewebes bei.

Vorteile von Piperin

Piperin hilft, Fette im Körper zu verbrennen. Darüber hinaus hilft es dem Körper, viele Mineralien aufzunehmen. Es beschleunigt den Stoffwechsel und reguliert die Darmfunktion. Darüber hinaus unterstützt Piperin den Prozess der Thermogenese und Lipolyse.

Verwendung von Piperin

Piperin wird verwendet, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern und die körperliche Fitness zu fördern. Piperin wird auch als Linderung bei Entzündungen eingesetzt. Es wird verwendet, um die Bildung von Fettzellen zu reduzieren und den Cholesterinspiegel zu senken.

Da Piperin hilft, Nährstoffe aufzunehmen, wird es in Kombination mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen verwendet. Piperin kann auch analgetische Wirkungen haben.

Um ausreichende Mengen an Piperin zu erhalten, sollten Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Das bedeutet, dass es nicht ausreicht, einfach nur schwarzen Pfeffer zu Lebensmitteln hinzuzufügen.

Piperin Nebenwirkungen und Überdosierung

Piperin ist im Allgemeinen sicher und hat normalerweise keine Nebenwirkungen. Zu den Symptomen einer Überdosierung können jedoch Verstopfung und abnomale Darmfunktion gehören. Außerdem können Bauchschmerzen auftreten.