Melatonín 1,9mg 90 kapsúl

2025-11-18T15:37:29+02:00

Type: kapsuly / tablety
Price: 6.90

Čo je Melatonín 1,9 mg a prečo by sa mal užívať?

Kapsuly Melatonín obsahujú melatonín, hormón prirodzene produkovaný telom, ktorý pomáha regulovať cyklus spánku a bdenia. Melatonín sa bežne používa na podporu zdravých spánkových vzorcov, najmä počas období stresu, nepravidelných rozvrhov alebo zmien časových pásiem. Tento doplnok poskytuje pohodlný spôsob, ako podporiť prirodzenú reguláciu spánku a celkovú kvalitu odpočinku.

Prospešné vlastnosti kapsúl Melatonín

Melatonín pomáha skrátiť čas potrebný na zaspávanie a podporuje pokojnejší nočný spánok. Prispieva k udržiavaniu normálneho cirkadiánneho rytmu a môže pomôcť zlepšiť kvalitu spánku bez vzniku závislosti. Pravidelné užívanie môže podporiť lepšiu regeneráciu, náladu a každodennú pohodu.

Komu sa odporúča užívať Melatonín?

• osoby, ktoré majú problém zaspať
• ľudia zažívajúci poruchy spánku alebo nepravidelné spánkové vzorce
• tí, ktorých ovplyvňuje stres alebo jet lag
• osoby hľadajúce prirodzenú podporu spánku

Ako užívať kapsuly Melatonín?

Odporúča sa užívať 1 kapsulu denne krátko pred spaním.