Лецитин – это компонент клеточных мембран и один из наиболее важных компонентов мягких мозговых оболочек. Он помогает нормализовать уровень холестерина в крови. Лецитин содержится в нервной ткани человека, а также в печени, головном мозге, сердце и мышцах.
Хотя лецитин в основном используется для улучшения концентрации внимания и памяти, он также помогает в похудении. Лецитин может помочь ускорить обмен жиров и способствовать их распаду.
Лецитин широко используется для помощи в учебе, поскольку он помогает улучшить память и концентрацию. Вдобавок, некоторые теоретики утверждают, что из-за содержания в лецитине холина он также способствует похудению.
Кроме того, лецитин используется для лечения заболеваний желчного пузыря. Он также может облегчить симптомы менопаузы и снять усталость.
При передозировке лецитина может наблюдаться диарея и тошнота. Хотя в большинстве случаев лецитин безопасен для человека, боль в животе может быть признаком передозировки.
В Эстонии лецитин можно купить в нашем интернет магазине fits.ee. Так же продажа лецитин ведется в магазинах FITS в Таллинне, которые находятся по адресам: Haabersti 1, Таллинн (Пн-Пт 10-20; Сб: 10-15) и Linnamäe tee 3, Таллинн (Пн-Пт 10-20; Сб: 10-15). Магазины находятся в торговых центрах у кассовых аппаратов.