Arginiin

Что собой представляет аргинин?

Аргинин – это аминокислота, которая способствует выработке оксида азота и кератина. Они, в свою очередь, помогают расширять кровеносные сосуды и улучшать кровообращение. Оксид азота помогает снизить напряжение в стенках сосудов.

Аргинин польза

Аринин задействован в выработке оксида азота. Оксид азота помогает снизить кровяное давление, улучшить кровоснабжение, увеличить проницаемость кислорода и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Как следствие, аргинин помогает регулировать работу сердца и циркуляцию крови. Кроме того, аргинин также способствует высвобождению многих гормонов и заживлению ран.

Аргинин использование

Аргинин часто принимается спортсменами, желающими добиться роста мышечной массы. Также аргинин используется для снижения артериального давления, преэклампсии и повышения сексуальной активности у мужчин.

Аргинин также необходим для высвобождения глюкагона, инсулина и гормонов роста. Он также помогает выводить из организма аммиак.

Аргинин побочные эффекты, действия и передозировка

К симптомам передозировки аргинина относится тошнота, диарея и боль в животе. Передозировка также может повлечь за собой вздутие живота, головные боли, аллергические реакции и воспаление дыхательных путей. Также это может усугубить симптомы астмы.