Piegāde uz Omniva pakomātiem Latvijā 1-2 darba dienas
Kas ir tirozīns?
Tirozīns ir aminoskābe, ko organisms ražo no fenilalanīna. Tas ir atrodams arī pārtikas produktos, kas ir bagāti ar olbaltumvielām, piemēram, sojā, sierā un zivīs. Smadzenēs tirozīns ir neirotransmiteru priekštecis.
Tirozīna noderīgas īpašības
Tirozīns palīdz atbrīvoties no stresa un uzlabo garastāvokli. Tas arī palīdz novērst migrēnas, slinkumu un apātiju. Tirozīns ir nepieciešams kā dopamīna, adrenalīna un noradrenalīna priekštecis, un tāpēc tas ir būtisks nervu sistēmai. Tirozīns ir nepieciešams vairogdziedzera, hipofīzes un virsnieru dziedzeru darbībai.
Tirozīna izmantošana
Tirozīnu izmanto, lai papildinātu enerģiju un palielinātu koncentrēšanos. Un tas arī palīdz tikt galā ar motivācijas trūkumu. Tirozīns palīdz palielināt treniņu efektivitāti. Turklāt šī aminoskābe palīdz samazināt apetīti.
Tirozīns nodrošina labu garastāvokli un palīdz cīņā pret galvassāpēm un nervu sistēmas traucējumiem. Tirozīnu izmanto arī kā palīgvielu svara zaudēšanas diētās. Turklāt tas var būt noderīgs cilvēkiem, kuri vēlas tikt galā ar atkarību no alkohola un tabakas.
Tirozīna blakusparādības un pārdozēšana
Vairumā gadījumu, ja tirozīnu iegūst no pārtikas, tas ir drošs. Tomēr, lietojot tirozīnu uztura bagātinatāja formā, pastāv pārdozēšanas risks. Ja lietot tirozīnu maksimāli trīs mēnešus pēc kārtas, tas, visticamāk, neizraisīs nekādas blakusparādības. Tomēr ilgstoša piedevas lietošana var izraisīt tādas blakusparādības kā galvassāpes, slikta dūša, reibonis, locītavu sāpes un miegainība.
Tirozīnu nedrīkst lietot kopā ar antidepresantiem. Tirozīna lietošana nav ieteicama arī grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā.