Šalavijų aliejus

Kas yra šalavijų aliejus?

Šalavijų aliejus – tai natūralus aliejus, gaunamas atliekant šalavijų distiliavimą. Jie jau ilgą laiką naudojami tautinėje medicinoje. Šalavijai turi daug vitaminų ir mineralų, įskaitant kalcinį ir geležį.

Šalavijų aliejaus nauda

Šalavijų aliejus kaip maisto papildas padeda pagerinti protinius gebėjimus ir atmintį. Jis taip pat padeda sustabdyti ir ištaisyti problemas su atmintimi. Kadangi šalavijų aliejus padeda susikaupti, jį naudinga vartoti prieš didesnes protines apkrovas, pavyzdžiui, vykstant egzaminams mokykloje.

Be to, šalavijų aliejus pasižymi priešuždegiminiu poveikiu. Jis taip pat gali padėti su įvairiomis problemomis su oda, įskaitant spuogus. Kai kuriems žmonėms šalavijų aliejus padeda nuraminti ir palengvinti galvos skausmus.

Šalavijų aliejaus naudojimas

Šalavijų aliejus gali sumažinti skausmą raumenyse. Jį taip pat naudinga vartoti tais atvejais, kai norite sumažinti riebalų kiekį organizme nekenkiant sveikatai. Šalavijų aliejus padeda reguliuoti riebalų apykaitą it gerina virškinimą. Kapsulės su šalavijų aliejumi taip pat galima naudoti sergant kvėpavimo ligomis. Jos taip pat gali palengvinti menopauzės simptomus, įskaitant emocines sūpynes, pratekėjimus ir prakaitavimą naktimis.

Šalavijų aliejus iš esmės naudojamas smegenų veiklos ir atminties palaikymui. Be to, jis gali būti naudojamas kaip natūralus antidepresantas.

Šalutiniai poveikiai ir šalavijų aliejaus perdozavimas

Šalavijų aliejaus kapsulių perdozavimas gali sukelti rimtų problemų su sveikata. Dėl to gali atsirasti vėmimas, nerimas, galvos svaigimas, problemos su širdies ritmu, traukuliai, drebulys ir inkstų pažeidimai.