{"title":"Guaraana","description":"\u003ch2\u003eMis on guaraana?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuaraana on Brasiiliast Amazonase vihmametsadest pärit taim. Selle seemnetest tehakse pulbrit, millel on kofeiiniga sarnane mõju. Guaraana sisaldab kofeiini aga lausa kolm korda rohkem kui kohvioad, kuid selles olev kofeiin vabaneb aeglasemalt. Tänu sellele kestab guaraana toime kauem.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eGuaraana kasulikkus\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuaraanat võrreldakse tihti kohviubadega. Guaraanaekstraktil on palju kasulikke omadusi. Tänu oma kõrgele kofeiinisisaldusele, parandab see sportlaste vastupidavust ja töövõimet. See aitab omakorda neil paremaid tulemusi saavutada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLisaks sellele aitab guaraana kiirendada ainevahetust ja vähendada söögiisu. Selles on rohkesti vitamiine, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi ning vähendada veres olevat kolesteroolitaset.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eGuaraana kasutamine\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuaraanaekstraktil on palju kasulikke omadusi ning tänu sellele on taime kasutus laialt levinud energiajookides. Selle kasutamine nii pulbri kui ka tablettide kujul on laialt levinud sportlaste seas, suurendades füüsilise koormuse ajal vastupidavust ning andes energiat.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGuaraanat kasutatakse ka tervislikuma kehakaalu saavutamiseks. See aitab kiirendada rasvade hüdrolüüsi ning üldist ainevahetust. See on kasulik ka seedetrakti organitele ning aitab vähendada stressitaset.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eGuaraana kõrvalmõjud ja üledoos\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eOma suure kofeiinisisalduse tõttu võib guaraana liigsel tarbimisel ähvardada kofeiini üledoos. See võib põhjustada närvilisust, seedeprobleeme, unetust, oksendamist ja kõhulahtisust. Guaraanat ei tohiks tarvitada raseduse ajal. Samuti on see vastunäidustatud südamerütmihäiretega inimestele.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKust osta guaraana Eestis?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEestis \u003cb\u003eguaraana\u003c\/b\u003e on võimalik osta meie e-poest fits.ee. Samuti \u003cb\u003eguaraana\u003c\/b\u003e müük käib FITS Tallinna kauplustes, mis asuvad aadressidel Haabersti 1, Tallinn (E-R 10-20; L: 10-15) ja Linnamäe tee 3, Tallinn (E-R 10-20; L: 10-15). Kauplused asuvad kaubanduskeskustes kassade kõrval.\u003c\/p\u003e\n","products":[{"product_id":"guarana-500mg-90-capsules","title":"Guaraana 500 mg 90 kapslit","description":"\u003ch2\u003eMis on Guaraana kapslid ja miks neid võtta?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuaraana kapslid on toidulisand, mis on välja töötatud looduslike ja orgaaniliste taimsete komponentide abil. Need sisaldavad viit erinevat taimset koostisosa. See on mõeldud peamiselt inimese keha toniseerivaks ja ergutavaks toidulisandiks. Samuti on oluline mainida selle immunostimuleerivat ja põletikuvastast toimet.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eGuaraana kasulikud omadused\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuaraana kapslid on suurepärane toidulisand kõigile, kes kogevad regulaarselt füüsilist või vaimset kurnatust ega suuda sama efektiivselt tegutseda. Samuti avaldab see kasulikku mõju üldisele elujõule ja annab energiat. Lisaks võib see toidulisand aidata kehal pärast haigusi taastuda või seda saab kasutada immuunfunktsiooni parandamisele suunatud kompleksravi ühe komponendina.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKes peaks võtma Guaraana kapsleid?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eKõik need, kes regulaarselt füüsiliselt või vaimselt üle pingutavad;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVanemad inimesed;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAktiivse ja tervisliku eluviisiga inimesed;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKõik sportlased.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKuidas võtta Guaraana kapsleid?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSoovitatav on võtta üks kapsel päevas. Kapsel tuleb võtta koos klaasi veega.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958664864093,"sku":"F0468","price":8.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0468.jpg?v=1762524189"},{"product_id":"guarana-200g-powder","title":"Guaraana pulber 200 g","description":"\u003ch2\u003eMis on guaraana pulber ja miks seda võtta?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuaraana ei näe välja nagu ükski teine ​​taim. Seemned on selle taime kõige väärtuslikum osa. Kuna need võivad olla kasulikud neuroloogiliste ja südame-veresoonkonna haiguste raviks, neid võib sageli leida kaalulangetusteedest ja muudest toodetest, ravimitest ja spordilisanditest. Kasutatakse ainult guaraana põõsa seemneid. Seemned eemaldatakse kestadest ja praetakse vees. Tulemuseks on pulber, millest saab valmistada tervislikke jooke. Guaraana seemned on rikkad kasulike elementide poolest. Üks neist on oma omadustelt ja toimelt kofeiiniga väga sarnane aine.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eGuaraana pulbri kasulikud omadused\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuaraana seemned on stimulant, mis on kuni viis korda tõhusam kui looduslik kohv. Brasiilia jahimehed on aastaid kasutanud jookide valmistamiseks guaraana seemneid. Nad kasutasid neid krampide, lihase- ja peavalu leevendamiseks, vastupidavuse parandamiseks, samuti pohmelli leevendamiseks. Guaraana ainulaadsed omadused muudavad selle sporditoitumises populaarseks koostisosaks. See suurendab vastupidavust ja annab energiat. See võimaldab suurendada treeningu intensiivsust ja kestust. Guaraana võib suurendada jõudu ja motivatsiooni uute sportlike eesmärkide saavutamiseks. Guaraana võtmine on tõhusam viis loodusliku energia saamiseks kui kohvi tarbimine, sest sellel on kehale positiivne mõju ja selle mõju kestab kauem.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMiks võtta guaraana pulbrit?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuaraana pulber võib aidata leevendada järgmisi sümptomeid:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ekõrge kehatemperatuur;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ejõudluse ja toonuse langus;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eseksuaalne düsfunktsioon ja vähenenud viljakus;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eliigeste põletik.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eTänu tanniinidele võib see aidata ravida seedetrakti haigusi. Guaraana suurendab ainevahetust, eemaldab liigset vedelikku ja toksiine ning võib vähendada näljatunnet.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKuidas guaraana pulbrit võtta?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 grammi pulbrit lahustatakse 200 ml vees. Kasutage purgi sees olevat mõõtelusikat. Saate seda lisada ka kokteilidele, hommikusöögile, jogurtile, mahladele, magustoitudele, suppidele ja kastmetele.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958672073053,"sku":"F0396","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0396.jpg?v=1762524330"}],"url":"https:\/\/fits.ee\/collections\/guaraana.oembed","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}